Rusconi: "Impossibile una preparazione senza corsa"

"Nella fase iniziale della stagione i nostri allenamenti dovranno prevedere almeno 40 minuti di corsa. E' impensabile farne a meno. Abbiamo troppi giocatori con qualche chilo di troppo e comunque lo stop di due mesi si sarà fatto sentire nelle gambe e nel fiato di tutti. L'ideale sarebbe raddoppiare l'allenamento settimanale; alcune squadre addirittura si dedicano alla corsa tutti i giorni della settimana in questa fase della preparazione". Queste le risposte del nostro preparatore a chi lamentava un'attenzione eccessiva per la corsa durante gli allenamenti.